在日常生活中，我们常常听到“低碳水化合物饮食”这样的说法，很多人因此对蔬菜和坚果的碳水化合物含量产生了疑问。那么，蔬菜和坚果是否属于碳水化合物呢本文将围绕这一话题，结合真实案例，为您深入解析日常饮食中的营养误区。...