坚果是生活中常见的食品，其外壳对于坚果内部的保护作用至关重要。本文将深入探讨坚果外壳的原理，揭示其如何保护坚果内部的营养成分，同时分享一些实用的坚果保存方法，帮助大家更好地享受坚果带来的健康益处。...