本文以“垃圾桶解压游戏教案”为切入点，通过真实存在的教学案例，探讨如何在心理教育中运用创新游戏方法，帮助学生有效缓解压力。文章详细介绍了游戏教案的设计理念、实施过程及效果评估，旨在为心理健康教育工作者提供参考。...